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佐伯チズさん式ニキビ対策は、スクラブ洗顔を行うほかに、ローションパックを行うことも提唱されています。
ローションパックを行うことで、ニキビ対策のためにスクラブ洗顔をして、幾分、失ってしまった肌の水分を戻してあげるというわけです。
佐伯チズさんは、このローションパックの際に、使う化粧水は安いものでいいとおっしゃっていますが、ニキビ対策を考えた化粧水がいいでしょう。
佐伯チズさん式のニキビ対策はアイテムが少なく、どのようなスクラブや化粧水を使えばいいのか迷う場合もあるので、サイトやブログ、掲示板などで情報収集しましょう。
しかし、ニキビができてしまった場合には、佐伯チズさんは、ニキビ対策としてリンパマッサージで毒素を流すことを勧めています。

ニキビ対策は、肌に負担を最大限かけないことを考えられています。
ですから佐伯チズさんのおっしゃる通り、ニキビ対策を考えてのスクラブ洗顔なら十日に一度くらいがちょうどいいようです。
そのために佐伯チズさん式のニキビ対策になると、いままでのスキンケアを考え直すことになるかもしれません。
佐伯チズさん式ニキビ対策は、顔を頻繁に洗うといったニキビ対策は行わずに、十日に一回のスクラブ洗顔と毎日のローションパックです。
あまりにスクラブ洗顔をすると、肌が薄くなり、抵抗力の弱い肌となってニキビができやすく、どんなニキビ対策をしても追い付かない肌になってしまいます。