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Posted by だてBLOG運営事務局 at

2013年11月10日

かかとのひび割れに保護フィルム


そういうのが市販されていると聞いて、早速調べてみる事にしました。

かかとのひび割れに貼るといいと言われる絆創膏のようなかかと保護フィルム。
う〜ん、確かにそれはその通りなのですが、逆に絆創膏というのがネックになる事も考えられませんか。
ただ、このかかと保護フィルムで傷口を保護したからと言って、それだけでかかとのひび割れが治るというものではないんでしょうけど・・・。
それで、もう少し詳しく調べて行くと、ああいう保護フィルムと同等の効果効能を持つ靴下がある事が分かりました。
決して高価なものではありませんが、元々消耗品ですから、そこそこのコスパの悪さは否めないでしょう。
Amazonや楽天市場などでかかとのひび割れ保護フィルムとして検索すると、上位にズラリと販売店舗が並びます。

かかとのひび割れを保護する保護フィルム、悪くはないけど、今一使い勝手が私には悪いかもって感じ。
それこそかかとのひび割れケアに特化したソックスで、内側に保護フィルムを貼ったような形になっているのだとか・・・。
これなら、足に直接保護フィルムを貼るんじゃないから、クリームやローションを付けても剥がれる心配がないですよね。
ほら、かかとのひび割れは保護フィルムで保護するにしても、それだけでは保湿面で不足しちゃいそうじゃないですか。
  


Posted by yaserudiet at 17:40ダイエットと美容の話し

2013年11月09日

かかとのひび割れには乾燥肌対策が必須


寒い季節は、空気の冷たさと乾燥が、全身に様々な肌トラブルを招きます。
そして、暖かくなって、血行も風当たりも柔らかくなった時点で、本格的なかかとのひび割れ対策を始めるのがお進め。
少し寒くなって、空気が乾燥して来た時点で、まずはかかとがガチガチになるという人も多いでしょう。
という事で、今は関連のブログやサイトを参考に、かかとのひび割れ部分の傷と、周囲の乾燥をケアする事に励んで下さい。

かかとのひび割れの主な原因は、やはり空気の乾燥が原因の肌の乾燥。
それがその後のかかとのひび割れを悪化させるか落ち着かせるかの瀬戸際だと言っても過言ではないと私は考えますよ。
そもそも古い角質が蓄積され、堅い層となってしまった以上、何をしてもその内側の乾燥を防ぐ事は出来ないのです。
やはり、目に見えた効果は低くても、万全の乾燥肌対策を足裏全体に施す事は必須だろうと思われますね。かかとのひび割れが夏場より冬場の方が目立つのは、何と言っても空気が乾燥しているからに他ならないでしょう。
そうする事で、来る冬場には、かかとのひび割れは勿論、ごわつきそのものが出ない可能性は低くありません。
取り敢えず、乾燥しきっちゃっている古い角質を少しずつ取り除き、保湿クリームで肌の水分量を調えて行きます。
  


Posted by yaserudiet at 17:30ダイエットと美容の話し

2013年11月08日

かかとのひび割れを皮膚科で検査

かかとのひび割れで悩んでおられる方は本当に多いのにも関わらず、皮膚科で診てもらおうと思われる方はとても少ないと感じます。
それに、逆にかかとのひび割れを放置しておいたために、そこから水虫菌が侵入する事も大いに考えられますので、やっぱ取り敢えず皮膚科へGOでしょうね。
皮膚科へ行って検査をしてもらっても、そう言われるのが一般的でしょうしね。
まあ実際問題、血行不良も大きな要因の一つですから、マッサージで改善する事もしばしばですよね。
ただちに皮膚科で適切な治療を施してもらう事が必要不可欠になって来るのではないでしょうか。
特に白癬菌はつま先から潜入し、長い年月を掛けてかかとへと侵入して行きます。
何故なら、水虫菌の代表格である白癬菌が足の裏に住み着いた場合、かかと部分にひび割れを起こす事がしばしばだからです。
しかも、単なる乾燥によるかかとのひび割れと白癬菌による水虫との区別は、皮膚科できちんと検査してもらわなければ、私たち素人にはまず分からないのです。
確かに、夏は全然大丈夫だけど、冬になるとかかとのひび割れが出来るという場合、真っ先に考えられるのが肌の乾燥と冷え。
それに、皮膚科でかかとのひび割れを訴えたところで、塗り薬を出してくれるだけという感じもしないでもありません。
  


Posted by yaserudiet at 17:20ダイエットと美容の話し

2013年11月07日

かかとのひび割れと角質

かかとのひび割れは古い角質が蓄積され、堅くなった所謂角質層が原因。
勿論、それプラス、靴下を履いて寝ても大差は感じられない事でしょう。
そうすればかかとのひび割れの心配もなくなる訳で、そうした事前の角質ケアを、関連のブログやサイトから調べ、是非お試し下さいませ。
確かに、かかとの角質部分に保湿力の高いクリームやローションを塗るのは最も簡単で効果が出そうな方法ではありますよね。
そのとき、またすぐにかかとのひび割れが出来るのではと考えないのが大切です。
ただ、私たちの足の角質は、鏡餅のように、数日でひび割れを起こすほど強硬になるのは珍しいと考えられます。
それは至って簡単で、取り敢えず古い角質を綺麗に取り除く事ですというか、取り除く事しかないと考えた方が無難だと思いますね。
特に夏場はかかとのひび割れなんてめったに起こりませんから、安心して角質層をゴシゴシ取り除けます。
まあお正月の鏡餅が三が日を過ぎる頃にひび割れて来るのと似たような原理でしょう。
えっ、かかとのひび割れと鏡餅を一緒にするなぁって言われちゃいそうですが、マジで、角質が硬い層となるのは乾燥が最大の原因なんです。
そして、古い角質層を全て落としてから、保湿クリームやローションでケアする事で、寒くなってもかかとが硬くなる事を防げます。
  


Posted by yaserudiet at 17:10ダイエットと美容の話し

2013年11月06日

かかとのひび割れ用靴下



かかとのひび割れ対策として、保湿クリームを塗り、一日中靴下を履いていても一向に改善されない。
それに加え、やはりかかとのひび割れ改善に特化した特別な靴下を就寝時だけでなく、履ける限り履く事が大事だろうと思います。
勿論、靴下を履いて布団に入る前に、たっぷりと保湿クリームを塗る事はかかとのひび割れケアには欠かせない事ですよ。
つまり、その時点ではもう、一般的な靴下や保湿クリームでは十分対応しきれないという事です。
ただ、どれが本当に自分のかかとのひび割れに効果を発揮してくれる靴下とクリームやローションの組み合わせなのか・・・。

かかとのひび割れ改善に特化した靴下は、近頃特によく見かけるようになりました。
という事で、まず、かかとのひび割れが出来てしまった以上、そんじゃそこいらの靴下やクリームではNG。
とにかく一日も早く治すように、いや、治せるように万全の対策を練る必要性は否めないでしょう。
これからの季節、ドラッグストアによっては、ハンドケアと同時にフットケアも貴重な商戦ネタとばかりに、特設コーナーを設けているところも結構見かけます。
そんな声をよく耳にするのですが、ある意味、それもそのはずでは、という気がしないでもありません。
  


Posted by yaserudiet at 17:00ダイエットと美容の話し

2013年11月05日

かかとのひび割れに効くクリーム


かかとのひび割れ具合によって、普通のハンドクリームを使ったり、化粧水や乳液を使ったり、尿素配合のクリームを使ったり色々だと思います。
普通のハンドクリームやいつも使っている化粧水などで事足りる程度のかかとのひび割れならいいですが、それでは効かないという人もいますよね。

かかとのひび割れ用と称するクリームは本当にいろんなものがあるので、どれがいいのか迷ってしまいますよね。
では、かかとのひび割れケアにはどんなクリームが一番いいのでしょうか。

かかとのひび割れがすでにガチゴチに硬くなってしまっている場合には、尿素配合のクリームを使うといいでしょう。
もっとお手ごろ価格でかかとのひび割れをケアしたいのであれば、ヴァセリンがお勧めです。
他にも色々なかかとのひび割れ用クリームやケアの仕方がありますので、ブログやサイトで情報を集めてみるといいでしょう。
特に今の季節、空気が乾いていて肌が乾燥しやすいのでかかとのひび割れが起こりやすく、治りにくいので悩んでいる人も多いと思います。
もし痛みを感じたら我慢しないで変わりに保湿力の高いセラミド配合のクリームをかかとのひび割れ部分に使うといいでしょう。
その後クリームを塗ったらラップを巻いたり靴下を履いたりして、クリームがかかとのひび割れ部分にしっかり浸透するようにすると効果大ですよ。
  


Posted by yaserudiet at 16:50ダイエットと美容の話し

2013年11月04日

かかとのひび割れの原因


お風呂上りでかかとのひび割れた部分の肌がふやけて柔らかくなっている状態でクリームをつけてあげれば効果も上がるはず。
肌の再生がうまくできていないと、古い角質が剥がれ落ちずにどんどんたまって硬くなり、そこに体重がかかってパックリとかかとのひび割れを引き起こしてしまうんですね。
加齢は歯止めが利きませんが、定期的な運動や入浴などで代謝を上げたり血流を促進すれば、かかとのひび割れの改善につながるでしょう。
でもかかとのひび割れの原因はそれだけじゃないんです。
かかとのひび割れの原因がまさか水虫だなんて、考えただけでも興ざめですが、もしそうであるなら感染するので治療の必要があります。
肌が乾燥していたり、血液がうまく行き渡っていなかったり、年を取って代謝機能が低下したりすると肌はうまく再生することができないんです。かかとのひび割れは空気が乾燥するこの時期に悩んでいる人が多いと思います。
かかとのひび割れは年をとって新陳代謝が低下するのにつれて起こりやすくなるんですよね。
また、健康サンダルのようなイボイボのついた履物も、肌がこすれてかかとのひび割れの原因になるようなので避けたいですね。
そんな時はお風呂で軽石をちょこっと塗らして軽く表面の古い角質をこすってとってあげるといいでしょう。

かかとのひび割れが水虫でないと分かったら、不完全に角化してしまったかかとのケアをしなければなりません。
  


Posted by yaserudiet at 16:40ダイエットと美容の話し

2013年11月03日

水虫が原因のかかとのひび割れ



かかとのひび割れが水虫によるものかどうかは、ひび割れ部分のはがれた皮膚を少しとって顕微鏡で見て調べます。
体内をめぐる血流が不足していたり、加齢で代謝機能が低下していてもターンオーバー異常が起こりやすくなるので、かかとのひび割れの原因となります。
でも今、水虫によるかかとのひび割れに沢山の若い女性が悩んでいるといいます。
もし、白癬菌が見つかれば水虫がかかとのひび割れの原因ということになりますので、皮膚科からはかかとに直接塗る外用薬と内服薬が処方されるのが一般的です。かかとのひび割れはこの季節、空気が乾燥するから起こると思っている人が多いと思います。
水虫といえば痒くなるのでは?と思われるかもしれませんが、かかとは角質がもともと他の箇所より分厚いので痒みを感じにくいんです。
実際、肌が乾燥することによって肌のターンオーバー異常が起こり、しばしばかかとのひび割れを引き起こします。

かかとのひび割れが乾燥する冬場にできて、夏場になると落ち着くというのであれば水虫が原因である可能性が高いんです。
床やマット類を清潔に保つことで水虫菌の繁殖のみならず、治りかけた水虫によるかかとのひび割れが再感染するのも防ぐことができます。
日ごろから足元の通気性をよくして、水虫による頑固なかかとのひび割れを患わないように気をつけたいですね。
  


Posted by yaserudiet at 16:30ダイエットと美容の話し

2013年11月02日

かかとのひび割れケアの方法


かかとのひび割れ部分を強くこすったり、往復がけしたりすると角質が毛羽立って余計硬くなってしまいます。
とはいえ、やはり軽石を使うと良く古い角質が取れるのは事実なので、角質がたまりにたまってどうにもならない時にちょっとだけ使うようにしましょう。
裸足で床の上を歩いたり、素足で健康サンダルなどを履いたりすると、かかとが摩擦や衝撃を受けて角質がたまりやすくなり、結果かかとのひび割れを引き起こすんです。
爪やすりをかけるのと要領は同じで、乾いた状態でかかとのひび割れ部分を丸みにあわせて優しく一方方向にこするようにします。
でもこの軽石、目が粗いのでかかとのひび割れ他部分の皮膚を傷つけてしまうだけでなく、やりすぎると余計角質が分厚くなってしまうんです。
軽石の変わりにかかとのひび割れケアに使いたいのは角質取り専用のヤスリです。
ある足モデルの女性は、顔パックを顔に使用した後にかかとにはりつけて靴下を10分くらい履くというケアでかかとのひび割れ知らずのツルツルかかとを保っているそうです。
これらのケアを行ってもかかとのひび割れが良くならなければ水虫の疑いもあるので、一度皮膚科の先生に診てもらうといいですね。

かかとのひび割れは血行が悪くても起こります。
普段から靴下を履いたり、クッションのある靴底の柔らかい靴をはくようにすればかかとのひび割れの原因となる角質がたまりにくくなるでしょう。
そこで、冷え性に効くような足の運動をしたり、お風呂でよくマッサージをすればかかとのひび割れの改善につながります。
  


Posted by yaserudiet at 16:20ダイエットと美容の話し

2013年11月01日

かかとのひび割れとは


かかとのひび割れを隠すのにいつも厚めのタイツや靴下をはかなきゃいけないのも悲しいものです。
逆に、靴下で隠せる季節だからといって放っておくとどんどんかかとのひび割れは悪化してしまいます。

かかとのひび割れといえば、昔から軽石でこする方法が使われてきましたよね。

かかとのひび割れはカサカサになっているので乾燥が原因と決め付けてはいけません。
若い女性だったら、自分のかかとのひび割れは水虫が原因だなんて、絶対思いたくないですよね。
お医者さんに処方してもらったクリームをかかとのひび割れにきちんと塗り続けることで、ちゃんと治すことができるそうですよ。
かかとのひび割れとは、文字通りかかと部分の皮膚がガチガチに硬くなって水田が干上がったようにひび割れてしまう状態のことです。
かかとのひび割れの原因が水虫による場合もあるんです。
なので、軽石をかかとのひび割れに使うのはかかとが本当にガチガチになってしまったときだけにしておいたほうが良さそうです。
そうならないためにも、かかとのひび割れが気になったら皮膚科に一度出向いて検査してもらうと安心ですよね。
そして、軽石でこすった後のかかとのひび割れには尿素配合のクリームなどを塗ってきちんと保湿しましょう。
  


Posted by yaserudiet at 16:10ダイエットと美容の話し